車中泊に興味はあるけど、トイレ問題だけがどうしても気になって一歩踏み出せない——そんな方は意外と多いのではないでしょうか。私自身、初めて車中泊をしたとき、深夜に突然トイレに行きたくなって真っ暗な駐車場を走り回った経験があります。あの焦りは今でも忘れられません。でも安心してください。トイレの問題は「場所選び」と「装備」の2つを押さえるだけで、ほぼ完全に解決できます。この記事では、私が数年の車中泊経験を通じて実際に試してきた対策を、余すことなくお伝えします。
【場所編】トイレ問題を根本から解決する車中泊スポットの選び方
車中泊のトイレ対策で最も効果的なのは、最初から「トイレが使えるスポット」を選ぶことです。私が車中泊を始めた頃は場所選びを軽視していましたが、失敗を繰り返すうちに「スポット選びこそが8割の問題を解決する」と実感するようになりました。
トイレ付きで安心な車中泊スポット3選
① オートキャンプ場
24時間利用できるトイレが整備されており、管理が行き届いているので衛生面も安心です。私が特に気に入っているのは、炊事場や電源サイトも同時に使えること。トイレだけでなく、快適な車中泊環境が一式そろっています。ただし、冬季は閉鎖される施設もあるため、事前に公式サイトで営業期間を確認しておきましょう。
② RVパーク
日本RV協会が認定しているRVパークは、トイレ・電源・ゴミ処理など最低限の設備が保証されています。料金は1泊2,000〜3,000円程度のところが多く、観光の拠点としても非常に使いやすいです。私が初めて一人旅をしたときにRVパークを利用しましたが、管理されたトイレを夜中でも使えたことで、ぐっすり眠ることができました。
③ 湯YOUパーク（旅館・ホテル付帯の駐車場）
旅館やホテルの駐車場を車中泊に活用できるサービスです。温泉入浴と組み合わせられるのが最大の魅力で、屋内の清潔なトイレを利用できる点も女性や子ども連れには特におすすめです。施設によっては夜間のトイレ利用に時間制限がある場合もあるので、予約時に確認しておくと安心です。
トイレ休憩に使えるスポット（宿泊は不可）
道中のトイレ確保としては、高速道路のSA・PA、コンビニエンスストア、道の駅が頼りになります。特にコンビニは24時間営業のところが多く、清潔なトイレを使わせてもらえます。私はルートを計画する際、Googleマップで「コンビニ」と「道の駅」をあらかじめチェックして、どこでトイレ休憩が取れるかを頭に入れておくようにしています。なお、SA・PAや道の駅は仮眠は認められていますが、宿泊を目的とした長期滞在は迷惑行為にあたるので注意しましょう。
Googleマップでトイレの質を事前チェックする方法
「トイレはあるけど汚くて使えなかった…」という経験は私も何度もあります。そこで活用しているのがGoogleマップのクチコミ機能です。スポットを検索すると、実際に利用した人の写真やコメントが確認できることが多く、清潔度や洋式・和式の別、24時間利用可能かどうかといった情報が得られます。特に冬場は閉鎖されているトイレも多いので、現地に着いて「使えない！」とならないよう、出発前に一度確認する習慣をつけることをおすすめします。
【装備編】万が一に備えるトイレグッズの選び方と使い方
場所選びだけでは対応しきれないケースも出てきます。山間部の絶景スポットや、深夜の急な腹痛など、どうしても近くにトイレがない状況は訪れるものです。私はかつてそういった場面で本当に困った経験があるからこそ、今では常に車に「緊急用の装備」を積んでいます。
携帯トイレ（使い捨て型）：まず1つは必ず持っておこう
携帯トイレは、コンパクトで軽量、使い捨てができるタイプのトイレです。袋の中に凝固剤が入っており、排泄後にしっかり固めてくれます。使用後は燃えるゴミとして処分できるのが大きなメリットです。選ぶ際は、容量が500ml以上のもの（成人男性の平均的な一回分の目安）、消臭効果のある二重構造の袋、抗菌性の凝固剤が入っているものを選ぶと安心です。価格は10回分で2,000円前後のものが多く、コストパフォーマンスも良好です。私は緊急用として常に車内に1パック備えています。
ポータブルトイレ（設置型）：快適さを求めるならこれ一択
ポータブルトイレは、洋式便座に近い形状で座って用を足せる設置型の簡易トイレです。携帯トイレより格段に快適で、大便にも対応しているものがほとんどです。私が実際に使っているのは、折りたたみ式のプラダン（プラスチック段ボール）素材のモデル。収納時は薄くコンパクトになるので、車内のスペースをほとんど取らず、表面を拭き取るだけでお手入れもかんたんです。デメリットとしては、使用後に排泄物を固めた袋がゴミとして増えていくため、長旅では処分計画も必要です。
プライバシー確保も忘れずに！目隠しグッズの活用法
車内でトイレを使う際、周囲からの視線が気になる方も多いと思います。そこで活躍するのが、車用の目隠しカーテンやポンチョ型の目隠しグッズです。ポンチョは頭からすっぽりかぶるだけで簡単に目隠しができ、特に女性に人気があります。また、車用のカーテンを窓に設置しておくと、トイレだけでなく着替えや就寝時にも活用できて一石二鳥です。私はカーテンと携帯トイレをセットにして車の一角に常備するようにしています。
出発前にやっておきたいトイレ対策チェックリスト
実際の旅をスムーズにするために、出発前に以下の準備を済ませておきましょう。私が毎回必ずチェックしているポイントをまとめました。
- 宿泊スポットの公衆トイレの有無・24時間利用可否をGoogleマップで事前確認する
- ルート上のコンビニ・道の駅・SAの場所を把握しておく
- 携帯トイレを人数分＋予備で車に積む（凝固剤・消臭袋・トイレットペーパーも忘れずに）
- カーテンや目隠しグッズを設置しておく
- 手洗い用の紙石けん（ペーパーソープ）やウェットティッシュを携帯する
特に紙石けんは盲点になりがちなアイテムです。公共トイレにはハンドソープがないケースも多く、また肌荒れが気になる方には持参の石けんが欠かせません。液体タイプは液漏れが心配なので、コンパクトな紙石けんが断然おすすめです。
車中泊のトイレ、よくある疑問にズバリ答えます！【Q&A】
Q. 車中泊中、夜中にトイレに行きたくなったらどうすればいいの？
A. 一番の基本は「トイレのある場所を宿泊地に選ぶ」ことです。道の駅やオートキャンプ場など、24時間使えるトイレが近くにあるスポットを選べば、夜中でも安心して利用できます。それでも万が一のために、車内に携帯トイレを1セット備えておくと精神的にもぐっと楽になります。私もそうしてから、トイレの不安でなかなか眠れないということがなくなりました。
Q. 女性でも安心してトイレ問題を解決できる？
A. 解決できます！女性にとって、暗い公衆トイレや衛生面の不安は特に大きな問題ですよね。私の女性の車中泊仲間たちは、RVパークや湯YOUパーク（旅館・ホテルの駐車場を活用したサービス）を積極的に使っています。また、プライバシーポンチョと組み合わせたポータブルトイレを車内に設置しておくと、外に出ずに済むので安全で便利です。
Q. 携帯トイレってちゃんと使えるの？臭いや処理が心配…
A. 現代の携帯トイレは性能が格段に上がっています。凝固剤が排泄物を素早く固めてくれるので液漏れの心配は少なく、二重構造の袋で消臭効果も高いものが多いです。使用後は燃えるゴミとして処分できるので衛生的です。最初は抵抗があるかもしれませんが、一度使うと「これがあれば怖くない！」と感じるはずです。
まとめ：トイレ問題を制した人が車中泊を楽しめる！
車中泊のトイレ問題は、正直「慣れれば怖くない」というのが私の正直な感想です。最初のうちは不安でいっぱいでしたが、トイレ付きのスポットを意識して選ぶようになり、携帯トイレを常備してからは、ほとんどストレスを感じなくなりました。
「場所」と「装備」という2つの軸で対策を整えれば、トイレ問題はほぼ解決できます。最初の一歩として、まず携帯トイレを1セット車に積んでみることをおすすめします。それだけで、旅中の安心感がまったく変わりますよ。
トイレの不安を取り除いて、あなたの車中泊ライフをもっと自由に、もっと楽しいものにしていきましょう！
